Bewegung als Therapie

Präventive Osteoporosegymnastik

Zur Vorbeugung und Unterstützung der Osteoporose-Therapie dient richtige körperliche Bewegung.

Durch Erlernen von gezielten Bewegungen soll der Erhalt der Knochensubstanz gefördert werden. Die Verbesserung des Körpergefühls und die Steigerung des Wohlbefindens kann erreicht werden durch Kräftigung und Dehnung der entsprechenden Muskelpartien. Ziel dieser Kurse ist die Erhaltung der Beweglichkeit bis ins hohe Alter.

Unse Rehasportgruppe "Gymnastik für Osteoporose- und Arthrosepatienten" unter der Leitung von Heidi Susan ist vom Hessischen Reha- und Behindertensportverband anerkannt und zertifiziert.

Übungsleiterin

Heidi Susan

Tel.: 06155 / 64574